conseils nutritionnels

Bienvenue dans la rubrique conseils diététiques

Abonnez-vous à la chaine

En plus d'une activité physique régulière et maîtrisée, il est primordial d'accorder de l'importance à une alimentation de qualité. Notre corps est soumis quotidiennement à de multiples contraintes physiques et mentales. L'alimentation doit être attrayante pour faciliter son application : elle est un passage incontournable pour obtenir et conserver une bonne santé. Afin d'éviter les carences et les baisses de régimes à répétitions, de nombreux conseils s'imposent.

Vous trouverez sur cette page les conseils de Jérémy POULIN - coach sportif à domicile à Caen et Deauville - ainsi que des interviews de professionnels en nutrition. Idées recettes, glycémie, nourriture bio, équilibre calorique, hydratation : voici des exemples de sujets qui seront abordés parmi tant d'autres.

Rejoignez la communauté MOUV'UP - votre coach sportif à domicile à Caen, Deauville, Bayeux - sur Facebook, Youtube, Instagram.

Les dernières actualités