Smoothie : lait d’amande, pomme, banane, miel, menthe.

Fraîcheur et volupté sont au thème de mon smoothie

Ingrédients : 
- 110ml de lait d'amande
- 1 banane
- 1 pomme
- 1 cc de miel
- 1 feuille de menthe poivrée
- Glaçons

préparation

Utiliser un blender et mixer l'ensemble des ingrédients suivants : banane, pomme, miel, feuille de menthe poivrée.
Ajouter les 100ml de lait d'amande.
Verser l'ensemble dans un verre et placer quelques glaçons : dégustez, c'est prêt !

Smoothie : lait d'amande, pomme, banane, miel, menthe poivrée, glaçons.

Smoothie : lait d'amande, pomme, banane, miel, menthe poivrée, glaçons.

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MOUV'UP par Jérémy Poulin
Coach sportif à domicile
Caen - Deauville - Bayeux
www.mouvup.fr